横浜都筑区・港北センター南の整骨院、整体は横浜クリア接骨院【パーソナルトレーニング・整体】

みなさんこんにちは！

久々の更新になってしまいました。。


さて、
最近はマンツーマンのトレーニング指導(=パーソナルトレーニング)が
とても流行っています。

なぜか？

整形外科に行くと、ほとんどの痛みの原因として「老化」や「筋肉不足」ということが云われます。
それらに対応するには、
筋肉を鍛えるしかないんですよね。

また、
大手のスポーツクラブもいたるところにありますが、
スポーツクラブに通ったところで、
自己流でのトレーニングをやっているだけでは様々な問題が出てきますし、
インストラクターさんは、
あくまでも何も痛みや問題がない方が対象ですからね。


そこで、
一人一人の身体に合った方法で、
問題の解決や予防を目的としたトレーニングが必要となるので、
パーソナルトレーニングが必要になるのです。

これは一時の流行りものではなく、
ずっと続いていくことと思います。


ただ、
ここで一つ大きな問題となっているのが、
「パーソナルトレーナーには資格が必要ない」ということです。
民間資格はたくさんありますが、
国家資格のような一定基準の資格が無いので、
極論いまブログをご覧いただいているあなたも
「私はパーソナルトレーナーです」と言ってもOKなわけです。

パーソナルトレーニングが良いものだということだとわかっても、
今度はトレーナーを探すのに一苦労…。
ほとんどの方がそうなってしまいます^^;


当院では、
国家資格を有してなおかつトレーナー経験もあるスタッフがトレーニング指導にあたります。
ですから、
整形外科的な疾患の改善を目的としたトレーニングはもちろん、
ボディメイクやスポーツのためなど、
あらゆるニーズにお応えすることが可能です。


センター南、センター北、都筑区で、
治療とパーソナルトレーニング双方の実績を合わせたら、
当院がNo.1だと自負しております(笑)


お悩みがあってこちらをご覧でしたら、
まずは一度お電話ください♪
045-511-8984

お待ちしております^^